ฝึกสมองให้สมองไม่เหนื่อย

Please use this identifier to cite or link to this item: https://dspace.rmutk.ac.th/jspui/handle/123456789/4157

Title:	ฝึกสมองให้สมองไม่เหนื่อย
Authors:	อิชิกาวะ, โยชิกิ กัลปพฤกษ์ คงศัตรา, แปล
Keywords:	สุขภาพจิต สมอง
Issue Date:	2562
Publisher:	วีเลิร์น
Abstract:	สารบัญ บทที่ 1 การทำสมาธิวันละ 5 นาที จะเปลี่ยนชีวิตของคุณ บทที่ 2 หัวใจสำคัญของการจัดการเวลา คือการนอน บทที่ 3 เทคนิคจัดระเบียบร่างกาย ที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน บทที่ 4 คนที่รู้วิธีควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด จะทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ บทที่ 5 วิธีใช้ชีวิตใน 1 วัน ที่ช่วยให้สมองไม่เหนื่อยล้า - บทส่งท้าย
URI:	http://dspace.rmutk.ac.th/handle/123456789/4157 http://lib.rmutk.ac.th/BibDetail.aspx?bibno=161029
ISBN:	9786162873553
Appears in Collections:	มกราคม - ธันวาคม 2563 (๋January - December 2020)

Files in This Item:

File	Description	Size	Format
ปก.png		185.57 kB	image/png	View/Open

DSpace JSPUI